Das sind Deine vielfältige Möglichkeiten bei mir:
Lösungsorientiertes Gespräch – Motivations – und Mentaltraining – Wahrhaftiges Sprechen – intuitives Malen – Plastizieren – Berührung – Tanz – Arbeit mit dem Körper
Reden allein reicht häufig nicht
Das kennst Du…
- fehlende Motivation, DEIN Wunsch oder Dein HERZENSPROJEKT umsetzen
- Entscheidungsschwierigkeiten um Lösungen für Deine aktuelle Krise zu finden
- Erschöpfung und Stress
- Du spürst da ist noch mehr was du erleben möchtest
- Unerklärliche Gefühle und immer wieder körperliche Symptome
- Kein ausreichendes Standing im privaten und im Beruf
- Den starken Wunsch etwas für Deine Gesundheit tun zu wollen
Meine Körpercoaching holt Dich auf allen Ebenen ab mit Aspekten aus Persönlichkeitsentwicklung, Körperarbeit sowie der psychisch funktionalen sowie ausdruckszentrierter Ergotherapie.
Mein Coaching bringt Dir:
- Sinnfindung im Beruf und Privaten Lebensbereich
- Mehr Motivation durch Veränderung Deiner Glaubenssätze und alten Handlungsmuster
- die Fähigkeit aus dem Hamsterrad auszusteigen und deine Projekte verschiedenster Art zu verbessern
- die Stärkung deiner Regulationsfähigkeit und deines Selbstwertes für einen selbstsicheren Auftritt
- Aufdecken von Stressoren um mehr Entspannung in Dein Leben zu bringen
- Wahrnehmung und Ausdruck deiner Gefühle durch Bewegung, intuitives Malen, Plastizieren
- heilende Berührung und gehalten werden
Mein Wissen, meine Lebenserfahrung, meine gereifte Intuition, gepaart mit meiner Leidenschaft zu dem was ich tue fließt in unsere Zusammenarbeit ein. Es berührt mein Herz zutiefst, wenn Du Das in Dein Leben holst was Dir Dein Leben erleichtert und bereichert. Ich liebe es mit Menschen in Kontakt zu sein und Neus zu entwickeln.
Es ist ein Schritt der Selbstliebe wenn Du dich auf den Weg machst.
Bist Du bereit?
Lass uns gemeinsam Lösungen finden für Deinen nächsten Schritt.
Ich freue mich auf die Herausforderung die wir gemeinsam angehen
Gemeinsam geht es leichter
Hier kannst Du Coaching mit mir erleben
- telefonisch oder per Zoom
- bei Dir zu Hause im vertrauten Umfeld (direkter Eindruck ist besser)
- im Kontextes Deines Arbeitsplatzes (inkl. Ergonomieberatung)
- persönlich in Hamburg -Heimfeld
- bei einem Spaziergang in der Natur
- wenn es dringende Frage gibt um im Prozess zu bleiben, kannst Du mich auch zwischendurch per Messenger kontaktieren
FAQ
In welchem Abstand liegen die Sitzungen?
Typischer Rhythmus: 1x die Woche. Die Sitzungen bauen aufeinander auf und knüpfen an das Gelernte an. Für effektive und nachhaltige Veränderung sind über einen bestimmten Zeitraum Sitzungen im wöchentlichen Rhythmus zu empfehlen. Nur bei Bedarf gebe ich Support auch über Messenger möglich
Wie viele Sitzungen solltest Du nehmen?
Jeder Mensch hat einen anderen Ausgangspunkt und braucht etwas anderes. Bei einigen hat sich schon bereits nach einer oder wenigen Sitzungen eine Lösung gefunden. Bei einem intensiven Prozess arbeite ich mit meinen Coachies bis die gewünschte Veränderung eingetreten ist. Du entscheidest, welcher zeitliche Rahmen für Dich angemessen ist.
Muss Du etwas mitbringen oder beachten?
Du brauchst nichts mitzubringen. Vor der Sitzung möglichst keine große Mahlzeit einnehmen
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Probesitzung dauert 1,5 Stunden, alle Folgesitzungen eine Stunde.
Ausgleich/ Kosten
Privatzahler
60 Minuten Coaching – 90 €
90 Minuten Coaching – 130 €
Über Ergotherapieverordnung
Bist Du privat versichert, so kannst Du Deine Behandlung über eine private Ergotherapieverordnung abrechnen. Diese wird meist von Fachärzten ausgestellt.
Rufe mich kurz an damit wir dazu alles besprechen können.
Wie läuft die Bezahlung?
Du kannst per Überweisung oder bar zahlen. Zur ersten Sitzung bitte Bargeld mitbringen.
Information/Stornierung
Sitzungen können bis zu 24 Stunden vorher abgesagt werden.
Später stornierte oder nicht wahrgenommene Sitzungen werden wie oben geschrieben berechnet.
Hinweis
Ein Coaching bei mir ist kein Ersatz für eine Psychotherapie.
Rechtliches
Mit seiner Teilnahme erklärt der Klienten/Teilnehmer, dass er auf eigene Verantwortung teilnimmt und aus eventuellen Folgen keine Ersatzansprüche gegen den Veranstalter herleiten wird, es sei denn, dieser hätte vorsätzlich oder grobfahrlässig gehandelt. Für von dem Klienten/Teilnehmer verursachte Schäden kommt er selber auf. Er befreit den Veranstalter von Ersatzansprüchen Dritter für Schäden, die diesen durch sein Verhalten entstanden sind.
Er nimmt zur Kenntnis, dass das Coaching/seine Teilnahme kein Ersatz für medizinische oder psychiatrische Behandlung ist. Falls er sich in einer solchen befindet, wird er seine Teilnahme mit seinem Arzt u./o. Therapeuten sowie mit der Seminarleitung besprechen.